Æther, Studio voor Ayurvedische Massage in Zutphen

Æther, Studio voor Ayurvedische Massage in Zutphen

Begin 2026 open ik Studio Æther en kun je bij mij terecht voor Ayurvedische massage. Locatie: Praktijkruimte Stroom Yoga, Spittaalstraat 49, Zutphen

Voor wie is de Ayurvedische massage van Æther geschikt?

Ayurvedische massage is voor iedereen die wil aarden, kalmeren, rusten, energie laten stromen en ruimte wil ervaren. Volgens de Ayurvedische traditie masseren vrouwen alleen vrouwen. Ben je zwanger dan past de behandeling tot het moment dat op je buik liggen ongemakkelijk voelt.

Wat is Ayurvedische massage?

Ayurveda is de Indiase leer die beschrijft hoe je lang, gezond en gelukkig kunt leven. In de dagelijkse verzorging is ayurvedische massage daarbij een belangrijk onderdeel. Zij heeft een positieve en balancerende werking op lichaam, geest en ziel.

Door ayurvedische massage worden o.a. de lichaamsweefsels versterkt en belangrijke processen als de bloed- en lymfestroom, de opname van zuurstof & voedingsstoffen, de doorbloeding en de uitscheiding van gifstoffen gestimuleerd. Zij heeft een stress verminderende werking doordat zij een diep ontspannend effect heeft op het zenuwgestel.

Deze holistische abhyanga massage brengt de levensenergie prana in beweging en bevordert rust in gedachten en emoties. Fysieke of emotionele verstoringen van energie kunnen zo voorkomen worden of zelfs oplossen.

Daarnaast werkt de massage ook in op de subtielere energieën van de mens, zoals die zich in en om het lichaam bevinden in de energiebanen –nadi’s– en de chakra’s.

De levensenergie wordt aan het stromen gebracht en het zelfregulerende en herstellende vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd. (uitleg Ishwari van den Berg van Yogacentrum Ananda)

Hoe ziet een Ayurvedische massage eruit?

De behandeling duurt inclusief intake en afronding 90 minuten. Een Ayurvedische massage begint met een warm voetenbad met kruidige olie en een hoofd- en gezichtsmassage (Shiro Abhyanga) met warme zoete amandelolie. Daarna stap je op een verwarmde massagetafel en werk ik aan de voorkant van je lichaam met kruidige warme sesamolie afgestemd op jouw dosha en het seizoen. Daarna volgt de acherkant van je lichaam om de Ayurvedische Abhyanga massage compleet te maken. Van top tot teen wordt je huid ingewreven, je lichaam gekalmeerd en je ziel gekoesterd.

Wat moet ik meenemen of aantrekken?

Je hele lichaam, je gezicht en je schedel worden ingewreven met warme olie. Deze olie trekt gedurende de behandeling in in je huid, maar kan nog vettig aanvoelen daarna. Draag gemakkelijke kleding waarin je ontspannen de dag kan vervolgen. Tijdens de behandeling ben je zonder kleding en bedek ik je met handdoeken en dekens. Wil je liever je slipje aanhouden, dan mag dat uiteraard. 

Wat kost deze behandeling en hoe kan ik betalen?

Je kunt met met pin betalen. De prijs is 80 euro.